กรรมฐาน 2 ประเภท กรรมฐาน 2 ประเภท 1. สมถกรรมฐาน กรรมฐานเป็นอุบายสงบใจ 2. วิปัสสนากรรมฐาน กรรมฐานเป็นอุบายเรืองปัญญา