อัปปมัญญา 4 ประการ

อัปปมัญญา 4 ประการ

อัปปมัญญา แปลว่า ไม่มีประมาณ ไม่มีขอบเขต หมายเอาธรรมคือพรหมวิหารทั้ง 4 ประการ แต่แผ่ไปในสรรพสัตว์โดยไม่มีประมาณ ไม่มีจำกัดขอบเขต ไม่จำกัดตัวบุคคล มี 4 ประการ เช่นเดียวกับพรหมวิหารธรรม คือ

1. เมตตา

เมตตา คือ ความรัก ความปรารถนาดี ต่อสรรพสัตว์ทั้งหลายทุกตัวตน ไม่จำกัดว่าเป็นใคร ไม่เลือกที่รักผลักที่ชัง คือความปรารถนาให้สัตว์โลกทั้งปวงมีความสุขความเจริญ ไม่อยากให้สรรพสัตว์เบียดเบียนกัน ไม่อยากให้สรรพสัตว์จองเวรกัน ปรารถนาให้สรรพสัตว์อยู่ร่วมกันอย่างมีความสุข

2. กรุณา

กรุณา คือ ความสงสาร ความปรารถนาให้สรรพสัตว์ทุกตัวตนพ้นจากความทุกข์ โดยไม่จำกัดว่าเป็นใคร ไม่เลือกที่รักผลักที่ชัง ปรารถนาให้มนุษย์ทุกคนและสัตว์โลกทุกตัวตนพ้นจากทุกข์ทั้งหลายที่ประสบอยู่ หากแม้มีความสามารถพอที่จะช่วยบุคคลหรือสัตว์เหล่านั้นให้พ้นจากทุกข์นั้น ๆ ได้ ก็ยินดีช่วยอย่างเต็มกำลัง

3. มุทิตา

มุทิตา คือ ความพลอยยินดี คือความพลอยยินดีไปกับสรรพสัตว์ทั้งหลายที่มีความสุข ประสบความสำเร็จ ไม่เลือกว่ารู้จักหรือไม่รู้จัก ไม่เลือกว่าเป็นบุคคลที่รักหรืออมิตรศัตรู ผู้ใดได้ดีมีสุขก็พลอยยินดีไปกับเขาทั้งหมด ไม่จำกัดบุคคล ไม่มีขอบเขต ไม่ปล่อยให้ความริษยาครอบงำจิตใจ ไม่ริษยาใครทั้งสิ้น

4. อุเบกขา

อุเบกขา คือ ความวางใจเป็นกลาง หมายเอาความวางใจเป็นกลางในสรรพสัตว์ทั้งหลาย คือถึงแม้จะมีเมตตาคือปรารถนาให้เขามีความสุข มีกรุณาคืออยากให้เขาพ้นจากความทุกข์ แต่หากตนเองไม่มีกำลังพอที่จะช่วยเหลือได้ หรือช่วยสุดความสามารถแล้วแต่ก็ทำให้เขามีสุขไม่ได้ หรือทำให้เขาพ้นจากความทุกข์ไม่ได้ ก็รู้จักวางใจให้เป็นกลาง ๆ โดยมาพิจารณาถึงภาวะที่สรรพสัตว์เป็นผู้มีกรรมเป็นของของตน ผู้ใดทำกรรมใดไว้ย่อมได้รับผลของกรรมนั้น ๆ อย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ ประคับประคองจิตใจของตนไม่ให้เป็นทุกข์จนเกินเหตุ

อัปปมัญญากับพรหมวิหารนั้น ต่างกันตรงที่ พรหมวิหาร แผ่ไปในบุคคลผู้เป็นที่รัก เช่น บิดา มารดา บุตร ธิดา ญาติ มิตร เป็นต้น ส่วนอัปปมัญญานั้น แผ่ไปในบุคคลและสรรพสัตว์ทุกตัวตนอย่างไม่จำกัด อีกอย่างหนึ่งคือ พรหมวิหาร ใช้สำหรับบำเพ็ญในการใช้ชีวิตประจำวัน ส่วนอัปปมัญญานั้น เป็นธรรมที่เป็นอารมณ์ของกรรมฐาน ตัวอย่างเช่น เราแผ่เมตตาหลังจากนั่งสมาธิเสร็จ เมตตานี้จัดเป็นเมตตาในอัปปมัญญา

Baoji บาโอจิ รองเท้าผ้าใบ สีขาว

Baoji บาโอจิ รองเท้าผ้าใบ รุ่น Collaboration BAOJIxTREASURE สีขาว

ช้อปเลย

เครื่องทำความสะอาดพรม เบาะผ้า เฟอร์นิเจอร์ผ้า

เครื่องทำความสะอาดพรม เบาะผ้า เฟอร์นิเจอร์ผ้า ไอริส โอยามะ IRIS OHYAMA RNS-300

ช้อปเลย

CASIO นาฬิกาข้อมือผู้ชาย G-SHOCK YOUTH

CASIO นาฬิกาข้อมือผู้ชาย G-SHOCK YOUTH รุ่น GA-2100-1A1DR วัสดุเรซิ่น สีดำ

ช้อปเลย

WXB เตาย่างหมูกะทะไฟฟ้า หม้อชาบูไฟฟ้า

WXB เตาย่างหมูกะทะไฟฟ้า หม้อชาบูไฟฟ้า

ช้อปเลย

ชุดว่ายน้ำผู้หญิงแขนยาวป้องกันรังสี UV

ชุดว่ายน้ำผู้หญิงแขนยาวป้องกันรังสี UV ชุดว่ายน้ำกระโปรง ชุดว่ายน้ำสปอต ชุดติดกันแขนยาวกระโปรง T2904

ช้อปเลย

HAN RIVER เครื่องดูดฝุ่นไร้สาย 5 ใน 1

HAN RIVER เครื่องดูดฝุ่นไร้สาย 5 ใน 1 เครืองดูดฝุ่นแบบมือถือขนาดเล็ก พลังแรงดูด 18000Pa

ช้อปเลย

Hanlu เสื้อแจ็กเก็ตเบสบอล ปักลาย สไตล์อเมริกันย้อนยุค

ช้อปเลย

Leslay Shirt เสื้อเชิ้ตคอปก ซิปดอกไมเ รูดได้ทั้งบนและล่าง

ช้อปเลย

เก้าอี้สนาม พับเก็บได้ มีกระเป๋า รับน้ำหนักได้ 120 กก.

ช้อปเลย

เสื้อพิมพ์ลาย A T SPORT รุ่นTURTLE KING (ราชาเต่า)

ช้อปเลย

Reno10 5G (8+256) โทรศัพท์มือถือ กล้อง 32 MP

ช้อปเลย

MULI ชั้นวางของรถเข็นพลาสติก 3/4 ชั้น พร้อมล้อเลื่อน

ช้อปเลย

MOUSOON กระเป๋าสะพายไหล่ผู้หญิงเทรนด์ใหม่แฟชั่นสีทึบเรียบง่ายรักวัสดุ PU เนื้อคุณภาพสูงกระเป๋ารักแร้

ช้อปเลย

กระโปรงกางเกงยีนส์สไตล์สองชั้น ผ้านุ่ม ยืดได้เยอะ ใส่สบาย บาง สองชั้น นัวเนีย จีบ กระโปรงมินิ A-Line กระโปรงเค้กผู้หญิง

ช้อปเลย

CASIO นาฬิกาข้อมือผู้ชาย EDIFICE รุ่น EFV-C100D-1BVDF วัสดุสเตนเลสสตีล สีดำ

ช้อปเลย

รถเข็นเด็ก Fico รุ่น FCBS-01 ขึ้นเครื่องได้ น้ำหนักเบาเพียง 6.3 กก. พับเก็บง่าย

ช้อปเลย

BODY GLOVE เสื้อฮู้ดแขนยาว-กางเกงขายาว รวมสี SC LOGO PLAY Hoodies-Jogger

ช้อปเลย

Tpartner กระเป๋าเดินทาง ขนาด 20 24 และ 29 นิ้ว กระเป๋าเดินทางล้อลาก รุ่นOriginal Aluminium วัสดุอลูมิเนียมแท้ทั้งใบ100 % แข็งแรง ทนทาน รับประกันฟรี 1 ปี

ช้อปเลย